Kuukautiskierron tasapainottaminen eteerisillä öljyillä
Kaipaisitko tasapainotusta kuukautiskiertoosi?
Aromaterapiasta löytyy helpotusta ja apua tällekin elämän osa-alueelle.
Seuraavia suositeltuja öljyseoksia tulisi käyttää kerran tai kaksi joka päivä jaksona, joka aloitetaan 10 päivää ennen kuukautisia.
Jokaista seosta varten tarvitaan 50 ml perusöljyä.
Puuttuvat kuukautiset
5 tippaa jokaista seuraavaa: fenkoli, myskisalvia, rosmariini, ja ruusu.
Kivuliaat kuukautiset
10 tp kajeputia, 10 tippaa kamomillaa, 5 tippaa piparminttua. Käytetään myös kuukautisten aikana.
Liian runsaat kuukautiset:
10 tp Frankincenseä, 8 tp sypressiä, 8 tippaa sitruunaa.
Epäsäännöllisen kuukautiset
10 tp myskisalviaa, 10 tp sypressia, 5 tp fenkolia.
Niukat kuukautiset
5 tp kaikkia seuraavia: kamomilla, laventeli, rosmariini ja ruusu (Geranium vaihtoehtoisesti)
PMS
5 tp kamomillaa, 10 tp sypressia, 10 tp laventelia.
Nämä ohjeet on Aromaterapia-kirjasta, joten tippamääriä voi hiukan pienentää Young Livingin öljyjä käytettäessä.