Vinkkejä jaksamiseen erityislapsen äitinä
eteeriset öljyt
Miten tasapainottaa eteerisillä öljyillä kuukautiskiertoa?
Kuukautiskierron tasapainottaminen eteerisillä öljyillä Kaipaisitko tasapainotusta kuukautiskiertoosi? Aromaterapiasta löytyy helpotusta ja apua tällekin elämän osa-alueelle. Seuraavia suositeltuja öljyseoksia tulisi käyttää kerran tai kaksi joka päivä jaksona, joka aloitetaan 10 päivää ennen kuukautisia. Jokaista seosta varten tarvitaan 50 ml perusöljyä. Puuttuvat kuukautiset 5 tippaa jokaista seuraavaa: fenkoli, myskisalvia, rosmariini, ja ruusu. Kivuliaat kuukautiset 10 […]
Mistä asioista nautin?
Muistan kun olin kerran ravintolassa yksikseni, ja jouduin miettimään, mistä minä oikein tykkään, mikä on minun lempiruokaani? Olin niin laittanut omat tarpeeni sivummalle. Joskus äitiydessä voi tulla niitä aikoja, että onkin ollut tiukempaa, on joutunut suorittamaan elämää tai arkea, ja joutunut laittamaan oman itsensä sivuun. Meillä naisina on upea tehtävä olla perheemme kuningattaria, […]
Miten hoitaa korvakipua?
Minulta on usein kysytty vinkkejä korvakivun hoitoon. Listaan tähän teille muutamat vinkit, joilla pärjäätte kotona hyvin, niin että yöllä ei tarvitse päivystykseen lähteä, tai voitte jopa saada itse hoidettua korvat kuntoon. Yksi lapsistamme on sellainen, joka alkaa valittaa korvakipua jos on tulossa kipeäksi. Kipuun kannattaa reagoida heti, ja aloittaa hoitaminen saman tien. Näillä alla […]
Eteeriset öljyt synnytyksessä
Eteeriset öljyt synnytyksessä Miksi käyttää eteerisiä öljyjä raskauden aikana ja synnytyksessä? Eteerisillä öljyillä voi saada apua moneen raskauden aikaiseen vaivaan. Synnytyksessä ne auttavat synnyttäjää jaksamaan, rentoutumaan sekä piristävät tarvittaessa. Eteeriset öljyt synnytyksessä lievittävät myös tukihenkilön jännitystä ja luovat rentouttavaa tunnelmaa synnytyshuoneeseen. Eteerinen öljy valitaan kuhunkin tilanteeseen sopivaksi. Öljyjä, joita voi käyttää raskauden aikana: Yksittäiset öljyt: […]